শারীরিক স্থূলতা - জটিলতা সমূহ

ওজনাধিক্য/ স্থূলতা নির্ণয় পদ্ধতি

বিএমআই শ্রেনীভাগ

শ্রেনী	বিএমআই (কেজি/মি২)
স্বাভাবিকের কম	১৮.৫ এর কম
স্বাভাবিক সীমা	১৮.৫-২২.৯
ওজনাধিক্য	২৩-২৪.৯
মোটা (শ্রেনী ১)	২৫-২৯.৯
মোটা (শ্রেনী ২) )	৩০ বা ৩০-এর বেশি

শারীরিক স্থূলতা ও কোমরের মাপ

শ্রেনী	স্বাস্থ্যকর	ওজনাধিক্য	স্থূলতা
পুরুষ	<৯০ (সে:মি)	৯০-১০২ (সে:মি)	> ১০২ (সে:মি)
মহিলা	<৮০ (সে:মি)	৮০-৮৮ (সে:মি)	> ৮৮ (সে:মি)

 

শারীরিক স্থূলতা ও শরীরে জমাকৃত চর্বি

বিএমআই শ্রেনীভাগ ও স্বাস্থ্য ঝুঁকি

শ্রেনী	বিএমআই (কেজি/মি২)	স্বাস্থ্য ঝুঁকি
পুরুষ	<৯০ (সে:মি)	কোমরের মাপ (সে.মি.)
মহিলা	৮০ (সে:মি)	৯০-এর কম (পুরুষ) ৮০-এর কম (মহিলা)	৯০ বা ৯০-এর বেশি (পুরুষ) ৮০ বা ৮০-এর বেশি (মহিলা)
স্বাভাবিকের কম	১৮.৫ এর কম	কম	মোটামুটি
স্বাভাবিক সীমা	১৮.৫-২২.৯	মোটামুটি	বর্ধিত
ওজনাধিক্য	২৩-২৪.৯	বর্ধিত	মোটামুটি বেশি
মোটা (শ্রেনী ১)	২৫-২৯.৯	মোটামুটি বেশি	মারাত্মক
মোটা (শ্রেনী ২)	৩০ বা ৩০-এর বেশি	মারাত্মক	অত্যন্ত মারাত্মক

মেটাবলিক সিনড্রোম

বৈশিষ্ট্য	মাত্রা
কোমরের মাপ	পুরুষ: ≥ ১০২ সেমি মহিলা: ≥ ৮৮ সেমি (এশিয়ান পুরুষ: ≥ ৯০ সেমি, মহিলা ≥ ৮০ সেমি
ট্রাইগ্লিসারাইড	≥ ১৫০ মিলিগ্রাম / ডেসিলিটার
এইচ ডি এল কোলেস্টেরল	পুরুষ : < ৪০ মিলিগ্রাম / ডেসিলিটার মহিলা : < ৫০ মিলিগ্রাম / ডেসিলিটার
রক্তচাপ	≥ ১৩০ / ৮৫
খালি পেটে রক্তের গ্লুকোজ	≥ ৫.৬ মিলিমোল / লিটার
তিন বা ততোধিক বৈশিষ্ট্য এক সাথে থাকলে তাকে মেটাবলিক সিনড্রোম বলে। এদের ভবিষ্যতে ডায়াবেটিসের পাশাপাশি হৃদরোগে আক্রান্ত হবার ঝুঁকি থাকে।